Pretenis 05 - Febrero

OBJETIVO PRINCIPAL

Ø  PROFUNDIDAD DE GOLPEO. Trataremos de que los alumnos golpeen con eficiencia cada vez más atrás, empezando desde la línea de saque, ¾ y fondo de pista.

Ø  A la vez que retrocedamos, realizaremos los golpes en posición más ESTATICA.

 

OBJETIVO SECUNDARIO

Ø  DERECHA Y REVES DESDE LINEA DE FONDO, ¾ DE PISTA Y FONDO DE PISTA.

Ø  REPASO DE LOS GOLPES DE AIRE TRABAJADOS EN LOS MESES ANTERIORES.

Ø  SAQUE COMPLETO. Primero desde ¾ de pista y después de FONDO DE PISTA. Golpeo y terminación.

Ø  Seguimos trabajando con el lanzamiento de pelota.

 

Ejercicios Recomendados

Ø  Carros de derecha y revés.. Repeticiones y recogidas. Alumnos de la fila pueden hacer sombras.

Ø  Carros de voleas y remate. Posición de inicio de frente. Emp. ESTE DE DERECHA. Golpeo y parada, golpeo y terminación.

Ø  SAQUE COMPLETO !!!!

 

Observaciones:

 

 

template joomla 1.7