Pretenis 02 - Octubre

 OBJETIVO PRINCIPAL

Ø  TRABAJO DE DERECHA Y REVES DE FONDO, en este caso desde línea de saque. Fijación de empuñaduras tanto de derecha como de revés. EMPUÑADURAS ESTES DE AMBOS LADOS. Cambio de posición de inicio a SEMIABIERTA.

Ø  Si se avanza lo suficiente, cambiar a posición de inicio, DE FRENTE.

 

OBJETIVO SECUNDARIO

Ø  LANZAMIENTO DE PELOTA EN EL SERVICIO.

Ø  Trataremos de conseguir lanzamientos correctos de pelota en el saque. Podemos utilizar aros o dianas en el suelo. También lanzadas y recogidas. Posición de pies de LA DO.

Ø  GOLPEO DE PELOTA EN EL SERVICIO. Trataremos de que el alumno “toque la pelota”delante del cuerpo y pare la raqueta para tomar conciencia del “punto de impacto”

Ø  APRENDER LAS DIRECCIONES DEL SAQUE. Cruzado.

 

Ejercicios Recomendados

Ø  Carros de derecha y revés. Repeticiones y recogidas. Alumnos de la fila pueden hacer sombras.

Ø  Lanzamientos y recogidas de pelota como en el saque.

Ø  ESCORADA DE DERECHA, siempre desde la línea de saque. Con más intensidad y cantidad.

Ø  Podremos hacer lanzamientos con la mano desde situación próxima al alumno.

 

Observaciones:

 

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