Pretenis 01 - Septiembre

OBJETIVO PRINCIPAL

  • TRABAJO DE DERECHA Y REVES DE FONDO, en este caso desde línea de saque.
  • Enseñanza y fijación de empuñaduras tanto de derecha como de revés.
  • EMPUÑADURAS ESTES DE AMBOS LADOS. La posición del cuerpo debe ser DE LADO, pies alineados. Si se avanza lo suficiente, cambio de posición de inicio a SEMIABIERTA.

OBJETIVO SECUNDARIO

  • LANZAMIENTO DE PELOTA EN EL SERVICIO.
  • Trataremos de conseguir lanzamientos correctos de pelota en el saque. Podemos utilizar aros o dianas en el suelo. También lanzadas y recogidas. Posición de pies de LADO.

Ejercicios Recomendados

  • Carros de derecha y revés. Repeticiones y recogidas. Alumnos de la fila pueden hacer sombras.
  • Lanzamientos y recogidas de pelota como en el saque.
  • Intercalaremos algún carro de ESCORADA DE DERECHA, siempre desde la línea de saque.
  • Podremos hacer lanzamientos con la mano desde situación próxima al alumno.

Observaciones:

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