Programas de Entrenamiento

36 Sesiones completas de entrenamientos para cada Categoría

Juegos en Clase

Orientados a los niveles de Pretenis y Minitenis

Ejercicios Gráficos

Carros y Ejercicios gráficos variados para adaptarlos a los programas de entrenamientos

Pretenis

El pre-tenis es un conjunto de ejercicios y juegos que ayudan a desarrollar las cualidades de coordinación que facilitarán el aprendizaje del tenis. Incluyen un conjunto de ejercicios y juegos adaptados a las características físicas y psíquicas de los niños entre 3/4 y 5 años, utilizando elementos propios de nuestro deporte.

Objetivos:

  • Diversión
  • Juego
  • Desarrollo de habilidades motrices: coordinación óculo-manual, equilibrio, desplazamientos, lanzamientos y Recepciones, saltos, etc.
  • Iniciación a las habilidades y destrezas básicas con la raqueta y la pelota: lanzar, recoger, golpear, botar, pasar, etc. Desde diferentes alturas, en distintas posiciones o distintas velocidades

Metodología de enseñanza:

  • Imita al instructor
  • Orientación a la tarea
  • Demostrar o hacer en lugar de decir o mandar
  • Dar instrucciones concretas, sencillas y básicas
  • Tras demostrar algo nuevo, que los alungleyst feedbacmnos lo hagan
  • Juegos simples con pocas reglas.

No hay artículos en esta categoría. Si se muestran las subcategorías en esta página, puede que contengan artículos.

template joomla 1.7