Perfeccionamiento 10 - Junio

OBJETIVO PRINCIPAL

  • Formas JUGADAS. Trabajo de jugadas de fondo, subidas y juego de red. Situaciones de partido. Puntos con saque.
  • Seguimos con el trabajo de seguridad.

              

OBJETIVO SECUNDARIO

  • REPASO GOLPES DE FONDO. Realizaremos carros de fondo de pista para pulir pequeños defectos observados en los ejercicios de JUGADAS.
  • ALGO DE TRABAJO DE CAMBIO DE DIRECCIONES

TRABAJO TACTICO EN LAS JUGADAS. ESCOGER CADA DIA UN TIPO DE JUGADAS. UN DIA DE FONDO, OTRO DE RED, OTRO CON SAQUE, OTRO DE DEFENSA, ETC, ETC,                               

    

Ejercicios Recomendados

  • Carros de jugadas pre-establecidas con aperturas de pista.
  • Saque plano. 1er saque. Dianas. Direcciones.
  • 2º saque liftado. Dianas. Apertura al revés del contrario.
  • Jugadas con 1er y 2º saque, resto abierto, subida a la red con revés cortado, etc, etc.
  • Carros de golpes de fondo de pista. Correcciones técnicas observadas.

Observaciones:

PODREMOS REALIZAR CARROS DE ENTRADA A LA RED CON REVES CORTADO, ACABANDO CON VOLEAS, REMATES Y PASSINGS.

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