Minitenis 01 - Septiembre

Categoría: Mesociclos Minitenis
Última actualización el Lunes, 07 Septiembre 2015 14:27
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OBJETIVO PRINCIPAL

Comenzamos de posición de preparados DE FRENTE. Pocos pasos hasta la pelota.

OBJETIVO SECUNDARIO

Trataremos de conseguir lanzamientos correctos de pelota en el saque. Podemos utilizar aros o dianas en el suelo. También lanzadas y recogidas. Posición de pies de LADO.

Ejercicios Recomendados

Observaciones:

SI OBSERVAMOS QUE EL NIVEL DE LOS ALUMNOS ES CORRECTO, PODEMOS HACER LOS EJERCICIOS DESDE EL FONDO DE PISTA. PROBAMOS LANZANDO PELOTAS CON LAMANO DESDE EL MISMO CAMPO, LUEGO LANZAMOS CON LA RAQUETA, Y LUEGO CAMBIAMOS DE CAMPO