Iniciacion 09 - Mayo

OBJETIVO PRINCIPAL

  • REPASO DE GOLPES DE FONDO LIFTADOS CON CAMBIO DE DIRECCIONES
  • REPASO DE GOLPES DE AIRE
  • SUBIDAS A LA RED

OBJETIVO SECUNDARIO

  • 1er y 2º saque.
  • CONSISTENCIA EN LOS GOLPES DE FONDO

TRABAJAREMOS LA PROFUNDIDAD DE GOLPEO EN LOS GOLPES DE FONDO PELOTEANDO. Es importante que sean capaces de jugar entre ellos para fomentar la competitividad.

Ejercicios Recomendados

  • Carros de fondo con cambio de direcciones. Liftados
  • Trabajo de direcciones mientras pelotean. PARALELO Y CRUZADO
  • Carros de voleas y remate. Posición de inicio de frente. Emp. CONTINENTAL.
  • SAQUE COMPLETO !!!!. 1ER Y 2º SAQUE. PLANO Y LIFTADO

Observaciones:

IMPORTANTE ESTAR ENCIMA DE ALUMNOS ANIMANDOLOS PARA QUE TOLEREN LOS FALLOS. DEBEN SER CAPACES DE PELOTAR ENTRE ELLOS

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